Das neue Buch von Angelika Diem: Nicht schlank? Na und!

Angelika Diem, Jahrgang 1968, lebt und arbeitet in Vorarlberg, dem westlichsten und – ihrer Meinung nach – schönsten Bundesland Österreichs. Seit Teenagertagen hat sich die Autorin und Mittelschullehrerin durch die unterschiedlichsten Diäten gekämpft und mit Gewichts-Jojo gerungen – bis es ihr gelang, aus dem Teufelskreis auszubrechen und Lebensqualität an die erste Stelle zu setzen.

 

Nicht schlank und trotzdem glücklich? Für viele sind persönliches Wohlempfinden und soziale Anerkennung eng an das Körpergewicht und die Figur gebunden. Doch enden Abnehmversuche oft mit dem Jojo-Effekt und zusätzlicher Frustration. Angelika Diem zeigt in ihrem Ratgeber, wie es sich mit kleinen Umstellungen ohne Hungerkur und Fitnesswahn auch mit runderen Formen gut und gesund leben lässt. Der Ratgeber vereint Erfahrungswerte und Tipps der Autorin mit Experteninterviews, in denen Schulmediziner und Naturheilkundler, Ernährungs- und Stilberater sowie weitere Fachkundige gleichermaßen zu Wort kommen. 

 

MITMACHEN UND GEWINNEN! *

Wir verlosen 5 Buch-Exemplare von "Nicht schlank? Na und!".

 

Schreibt uns einfach eine Mail mit dem Stichwort "Angelika Diem", Eurem Namen und Eurer Adresse. Berücksichtigt werden alle Mail-Einsendungen bis inklusive 17. Februar 2013.

 

Viel Glück!

 

Euer DICKEWELTEN.DE-Team

 

 

*) Teilnahmebedingungen: An der Verlosung teilnehmen können alle Personen die mindestens 18 Jahre alt sind. Mitarbeiter der beteiligten Unternehmen und deren Angehörige können an der Verlosung nicht teilnehmen. Soweit persönliche Daten der Teilnehmer erhoben werden, erfolgt dies ausschließlich zur Abwicklung der Verlosung einschließlich des Gewinnversands, und wir geben die Daten nicht an Dritte weiter. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, ebenso kann der Gewinn nicht in bar ausgezahlt werden. Einsendeschluss ist der 17. Februar 2013.

 


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Kommentare: 2
  • #1

    Martina (Dienstag, 29 Januar 2013 18:40)

    Tolles Gewinnspiel. Da mache ich gleich mit! Das Buch klingt spannend!

  • #2

    Silke (Mittwoch, 30 Januar 2013 16:50)

    Ich hab auch mitgemacht! Jetzt noch Daumendrücken, dass es klappt

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